Easy Fit
Esay Fit [ ˈiːzi fɪt ]
Aktiv und bewegend: Gemeinsam die Freude am Tanz entdecken!
Erleben Sie unser einzigartiges Programm, das darauf abzielt, Menschen in der besten Phase ihres Lebens zu inspirieren und zu aktivieren, um das Leben in vollen Zügen zu genießen. Und ganz nebenbei unterstützt Tanzen noch dabei, Muskeln und Knochen zu festigen und beide Gehirnhälften zu trainieren.
Easy Fit
Der Schwerpunkt auf tänzerischer Gymnastik, Choreographien und unterhaltsamen Partytänzen fördert die Gemeinschaft und schafft Raum für neue Bekannte.
Durch anspruchsvolle Choreographien wird das Gedächtnis geschult und der Demenz entgegengewirkt. Ein stärkeres Herz-Kreislauf-System ist neben der Vorbeugung von Osteoporose ein weiterer positiver Nebeneffekt des unterhaltsamen Miteinanders.
